2017年08月04日

車の走る距離減らして下さい。

DSC_3114.JPGドクターからのアドバイスでした

最初車の走る距離が減ると何か体に良いこと有るんですか…?


と真顔で質問していました(笑)

DSC_3113.JPG






検診の結果をみながらお医者様から色々とご指摘?
注意勧告?を受けていました。

何より最初は、車で移動すると体に悪いの?
なんて考えていたら

表現の仕方?私の理解が変わっている?

車の移動を減らして歩いてください。
そういう事を伝えたかったようです。


昨日から帰りは徒歩
出勤は自転車でチャレンジし始めましたが
いつまで続きますかね、、、(笑)














リアルな追記あり



実は検診の後でお医者様に

糖尿系の数値が微妙になっており

あと2か月でキチンと改善できないようなら
残念ながら薬を出しますよ。

という事をサラリと
しかし真剣な表情で言われてしまいました。



ま、どうせ生活するなら
薬を飲みながら不便な生活をするよりは
運動している方が私にとっては楽なのかな?
と思い動き始めてみました。



とある企業様にお邪魔した時には
20キロ減の社長さんのエピソードをお聞きしていましたので
見習ってみようかと思います。


しかしながら
その社長さん、雨の日も風の日も
一切関係なく歩いたようで
相当なつわもののようです!!











タグ:検診 健康 通勤


posted by (利 at 08:03 | 青森 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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